定向运动是什么及定向运动的要求

　　定向运动是什么？定向运动是一项非常健康的智慧型体育项目，是智力与体力并重的运动。它能强健体魄，而且能培养人独立思考，独立解决所遇到困难的能力及在体力和智力受到压力下做出迅速反应，果断决定的能力。定向运动的要求是什么？定向运动就是利用地图和指南针到访地图上所指示的各个点标，以最短时间到达所有点标者为胜。目前的定向运动主要还是在森林和公园中进行，不论是现场观赏、还是电视传播都受到很多限制，因此除了亲身体验，观众很难体会到其中的挑战、刺激和乐趣。它既是一种户外休闲、娱乐运动，又是一种竞技运动，同时也存在着一定的风险，因此我们在进行户外定向运动时需要为自己买份户外运动保险保障自身安全。这是定向运动是什么及定向运动的要求的全部内容，感谢您的阅读。